测试你的倾听能力

共20题,请根据实践活动如实回答。
A:一贯   B:多数情况下有   C:偶尔   D:几乎从来没有
凭第一直觉作答,没有对错之分。

⚠️ 数据声明与免责:本测试不保存任何作答数据,提交后数据仅用于即时计算分数,不会被记录、存储或上传至任何服务器/数据库。本测试为趣味心理测评,仅供消遣参考。
📐 计分说明:全部正向计分,选A(一贯)=4分、B=3分、C=2分、D=1分。总分范围20–80。
分档参考:>70 优  |  61–70 良  |  49–60 一般  |  ≤48 较差
得分越高,倾听能力越强。
问题 A
一贯
B
多数情况
C
偶尔
D
几乎没有
1. 力求听对方讲话的实质而不是它的字面意义
2. 以全身的姿势表达你在入神地听对方的说话
3. 别人讲话时不急于插话,不打断对方的话
4. 不会一边听对方说话一边考虑自己的事
5. 做到听批评意见时不激动,耐心地听人家把话说完
6. 即使对别人的话不感兴趣,也耐心地听人家把话说完
7. 我不因为对说话者有偏见而拒绝听他说话
8. 即使对方地位低,也要对他持称赞态度,认真地听他讲话
9. 因某事而情绪激动或心情不好时,避免把自己的情绪发泄在他人身上
10. 听不懂对方所说的意思时,利用有反射地听的方法来核实他的意思
11. 利用套用法证明你正确地理解对方的思想
12. 利用无反射地听的方法鼓励对方表达出他自己的思想
13. 利用归纳法重述对方的思想,以免曲解或漏掉对方所传达的信息
14. 避免只听你想听的部分,注意对方的全部思想
15. 以适当的姿势鼓励对方把心里话都说出来
16. 与对方保持适度的目光接触
17. 既听对方的口头信息,也注意对方所表达的情感
18. 与人交谈时选用最合适的位置,使对方感到舒适
19. 能观察出对方的言语和心理是否一致
20. 注意对方的非口头语所表达的意思