焦虑自评量表SAS-免费测试 2025年7月27日 webadmin 写评论 请根据最近一周的感觉进行评分: 1. 我感到比往常更加神经过敏和焦虑 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 2. 我无缘无故感到担心 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 3. 我容易心烦意乱或感到恐慌 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 4. 我感到自己好像就要崩溃 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 5. 我感到一切都很好，也不会发生什么不幸 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 6. 我的四肢抖动和发颤 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 7. 我因头痛、颈痛和背痛而烦恼 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 8. 我感到无力且容易疲劳 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 9. 我感到很平静，能安静坐下来 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 10. 我感到心跳很快 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 11. 我因阵阵的眩晕而不舒服 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 12. 我有阵阵要晕倒的感觉 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 13. 我呼吸时进气和出气都不费力 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 14. 我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 15. 我因胃痛和消化不良而苦恼 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 16. 我必须时常排尿 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 17. 我的手总是温暖而干燥 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 18. 我觉得脸发烧发红 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 19. 我容易入睡，晚上休息很好 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 20. 我做恶梦 没有或很少时间 小部分时间 相当多时间 绝大部分或全部时间 提交测试