番茄钟

🍅 番茄钟

📖 使用说明

🍅 什么是番茄钟?

将工作时间分割为 25 分钟(可自定义)的专注块,每块之间安排短暂休息,帮助维持高效专注。

📋 如何使用

  1. 选择模板:点击上方预设模板,自动加载任务清单。
  2. 自定义任务:也可在任务框手动添加,回车快速添加。
  3. 开始专注:点击"开始"按钮或按 空格键,计时器启动。
  4. 全屏专注:点击计时器右上角 ⛶ 进入全屏模式,沉浸专注。
  5. 完成任务:专注结束后自动提醒,勾选已完成的任务。
  6. 休息:每完成一个番茄自动进入短休息。

⚙️ 设置说明

  • 专注时长:单个番茄的专注时间,默认 25 分钟。
  • 短休 / 长休:专注后和每 4 轮后的休息时间。
  • 自动开始:休息时间结束后自动开始下一个番茄。
  • 声音:专注/休息结束时播放提示音(响三次)。

⌨️ 快捷键

  • 空格:开始 / 暂停计时
  • Enter(在任务输入框中):添加任务
  • ESC:退出全屏模式

📋 任务清单

专注时间
25:00.0
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🎯 专注时间
25:00.0
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