视觉目标搜索练习(划消测验/Cancellation Task)|在线版 视觉目标搜索练习 (又名:划消测验 / Cancellation Task / Cancellation Test) 📌 关于本工具 本页面名为「视觉目标搜索练习」,是基于心理…
颜色-字义干扰任务(斯特鲁普/Stroop Task)|在线版 颜色-字义干扰任务 (又名:斯特鲁普任务 / Stroop Task / Stroop Effect) 📌 关于本工具 本页面名为「颜色-字义干扰任务」,是基于心理学经典实验范式自研实现…
「数字顺序注意力方格」是基于公开心理学注意力训练方法自研实现的在线练习工具。该方法在国际上常被称为"舒尔特方格"(Schulte Grid / Schulte Table),由德国精神科医生 Walter Schulte 于 20 世纪中期提出,用于视觉搜索速度与抗干扰能力的训练与初步评估。
JSON格式化、时间戳转换、正则表达式生成、BASE64等工具集
PHQ-2 是超短抑郁筛查工具,仅 2 个条目,评估过去两周内的核心抑郁症状。完成仅需 30 秒。
心理测试是对一个人心理的量化手段,通过被试对一些描述型事情的反应,可以对一个人的内心世界做一描述性的分析。通过不同维度的分析,你可以对自己有一个正确的认识,从而克服自己个性上的弱点,使自己在学习、交友、职业选择、人际交往等方面,有效地把握自己的情绪,…
K10 是一个简短的心理痛苦筛查工具,包含 10 个条目,评估过去 30 天内焦虑和压力相关症状的频繁程度。完成一次测评仅需 3–5 分钟。
PHQ-4 是超短情绪筛查工具,仅包含 4 个条目,同时评估过去两周内的抑郁和焦虑症状。完成一次测评仅需 1 分钟。
WHO-5 是一个超短量表,仅包含 5 个条目,评估过去两周内的整体幸福感、精力和情绪状态。完成一次测评仅需 1–2 分钟。
GAD-2 是从 GAD-7 中提取的超短焦虑筛查工具,仅包含 2 个核心问题,评估过去两周内的焦虑症状频率。完成一次测评仅需 30 秒,适合作为初步筛查或流量入口。







